义乌做月子推荐承诺守信「亲子悦母婴会所」

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亲子悦母婴护理为你分享：婴儿SPA对运动系统的好处

婴儿游泳是适合婴儿的一种主动运动方式。婴儿游泳时，在水中活动需要克服水的阻力，这种阻力的大小和方式都非常适合婴儿。游泳使婴儿的肌组织得到锻炼，加速了肌组织的血液循环，促进肌肉的发育和生长。运动也使关节得到伸展，关节面得到摩擦，骨骺得到刺激，骨骼的生长有了动力。

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亲子悦母婴护理为你分享：坐月子可以lose weight吗

女性在生产后，身体正处于虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图lose weight恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的加重负担。

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亲子悦母婴护理为你分享：坐月子期间应注意

1、坐月子不能看电视？

月子里可以看书、看电视，但时间不要太长。

2、坐月子不能上网？

对于年轻的产妇朋友们来说，年轻的产妇朋友应该尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数，如果没有要紧的事情需要通过网络来处理，要尽量远离电脑，要远离电磁辐射。

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就寝前给予适当的睡眠联想：

可为孩子在夜间准备触手可及的物品，例如毛毯或玩具等睡眠过渡物品。

减少抱睡依赖：

对于已经养成抱睡习惯的宝宝，应该在宝宝昏昏欲睡但还没睡着的时候将其放到床上，以尽量减少入睡时对父母在场的依赖。