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小贴士：如何应对产后身体疼痛问题困扰

产后疼痛 　　如果出现了疼痛的话，可以使用一些抗sheng素以及药来进行缓解，并且加上适当的引流。当然那些数的产妇的是因为在之中内出现了物无法排出，这个时候就必须要通过手术来将物取出了。

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小贴士：适合产妇月子期间食用的食材

海带：在海带之中含有丰富的矿物质，特别是其中的碘与铁，对于产妇的身体健康非常重要。碘是合成甲状腺素的一个主要原料，而铁是造血细胞的主要原料，及时的补充对于产妇的身体健康回复都有较大的好处。而且产妇在日常多食用海带的话，还能增加中所含的碘与铁，这样也会有助于小宝宝的健康成长。二、不要穿紧身衣产妇在月子期间蕞好穿比较宽松的衣服，不要穿哪些束身的紧身衣。

小贴士：剖腹产的产妇在月子期间要注意的事情

适当的使用空调 　　

如果室内温度过高的话，会使得新妈妈的出汗量增加，而导致伤口，所以这个时候可以使用空调来适当的将为，保持室内温度在26度左右。不过需要注意的是，不能正对着空调吹，避免着凉而落下“”。

小贴士：为什么产后会出现关节疼痛

1、产妇在生产之后的体质较弱，这个时候产妇就需要月子期间的充分休息，如果得不到休息，过度劳累的话，就很容易会使得产妇因为过度的操劳而导致风shi、关节疼痛等问题出现。 　　

2、产妇在生产后受伤出血量较大，使得产妇的身体出现血脉看哦功能需、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚，这个时候如果出现外邪侵入的话，就很容易会造成产妇肌肉、关节疼痛沉重等情况。