义乌月子中心价位承诺守信「亲子悦母婴会所」

小贴士：适合产妇月子期间食用的食材

莴笋：莴笋之中有着丰富的营养，特别是在莴笋之中所富含的钙、磷、铁等矿物质，不但能够帮助骨骼、坚固牙齿，还可以起到清热、通乳等功效，对于那些产后少尿或者奶水少的产妇来说非常适合。

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小贴士：在坐月子期间产妇要注意的问题

不要直接吹风注意保暖 　　

月子期间保暖是非常重要的，很多产妇认为夏季不必注意保暖，甚至喜欢凉爽的还会直接吹风等，这样对于产妇的身体造成极大的影响。如果产妇头部吹风的话，很容易会落下产后tou痛等情况，因此产妇要注意不要直接吹风，注意坐好保暖工作。

小贴士：剖腹产月子多久能出门 　　

相比顺产而言剖腹产的产妇身体恢复要慢的多，而且剖腹产忌讳的就是吹风着凉，因此剖腹产的产妇想要出门的时候就格外注意了。2、产后的第六周就开始进行减肥了，但是一开始减肥的力度不要太大，应该循序渐进的进行减肥。亲子悦母婴护理建议剖腹产的产妇在月子期间蕞好呆在室内，产后一个月再出门，当然这要根据产妇的具体情况来定的，因人而异。不过就算是身体较好的产妇，在外出的时候也要注意做好预防措施，防止着凉。