义乌做月子推荐欢迎来电 亲子悦母婴会所

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！

使家庭关系更和睦

坐月子是我们国家妇女的日子，有很多的“讲究”，到底哪些该保留，哪些该改进？这是很多家庭矛盾的导火线。月子会所与时俱进，对老传统做一些更正，遵循其防风、保暖、滋补、休养的原则，倡导“科学坐月子”“科学育儿”，家庭各成员不会因意见不一，产生过多分歧。

月子会所的价位会根据环境、规模、服务内容的不同而不等，新妈妈可根据自身的需求来制定计划，从营业许可、护理模式、医护团队、护理项目、硬件设施等方面进行考量，选择一家合适的月子会所。妈妈安心静养，宝宝阳光成长。

1.多补充蛋白质。头发重要的营养来源就是蛋白质，蛋白质可以促进头发不断生长，所以要多摄取一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。

2、多吃含铁、钙、锌等矿物质元素的食物。可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，如菠菜、动物、紫菜等。

3、多吃黑色食物。中医认为：黑色入，而主毛发。所以，常吃黑色食物可补防脱发，让头发浓密亮泽。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣，就是典型的代表。

仰卧位引导法。家长可以在宝宝吃奶前1小时左右，空腹清醒状态下进行俯卧抬头练习，俯卧的床面要平坦、舒适，但是不要太软，尽量稍硬一点，这样方便宝宝支撑，用语言和玩具引导宝宝抬头。

如果宝宝头抬不起来，可在宝宝胸下经双侧腋下垫一个小枕头，双上肢放于枕前，高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在宝宝的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激，头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头，练习宝宝抬头从45度到90度，促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练5--10分钟，每日训练2～6次，次数和时间可以根据宝宝的状态来定。

宝宝的指甲长得很快，很容易抓伤自己。为了避免这种情况的出现，父母要及时给宝宝修剪指甲。在月子中心坐月子的新妈妈、新爸爸们不用担心，有月子中心的护士给剪，在家坐月子的就要自己剪了，该怎样给宝宝剪指甲教给大家。宝宝的指甲很柔软，注意不要剪得太短，以免不小心伤到宝宝。

 可以在宝宝熟睡时，或宝宝后，安静地躺在床上时给他剪指甲，要紧紧握住宝宝的单个手指头，不要握住整只手，这样宝宝反抗时容易控制。好用宝宝指甲剪。指甲剪好修成短而光滑的样子即可。