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小贴士:月子期间产妇穿衣服的讲究有哪些
一、衣服材质
产妇的皮肤比较敏感,所以对于产妇来说蕞好选择纯棉或者亚麻丝绸等质地柔软的衣服,这些衣服舒适度好,透气性好,非常适合产妇在月子期间穿着。尽量不要穿化纤产品,以免对于皮肤造成刺激。
二、不要穿紧身衣
产妇在月子期间蕞好穿比较宽松的衣服,不要穿哪些束身的紧身衣。因为这些衣服过紧不利于身体的血液循环,而且还会压迫到身体器guan组织等。特别是哺乳期的产妇,可以选择穿胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫,方便哺乳。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构,的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您的产后护理服务!
小贴士:剖腹产的产妇月子饮食中要注意的事项
1.多喝汤
产妇在月子期间应该多喝汤,不仅味道鲜美,而且容易消化吸收,帮厨产妇分泌,需要注意的是,在喝汤的时候烫中的肉也要吃完,这样才能保证充足的营养补充。
2.多吃蔬菜与水果
剖腹产的产妇在月子期间可多吃一些新鲜的蔬菜水果,既然可以补充产妇所需的维生素与矿物质,还能够给朝服提供足量的膳食纤维,防止产后便蜜的情况出现。
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小贴士:忌急于喝汤
很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分,并且快速地增加的分泌。但是说产奶的前提是要管全部畅通,分泌出的才不会被堵塞,而引起胀痛。
建议:产后不要急着喝汤,应该先让宝宝吸允妈妈的,让管的全部畅通,再进行汤类否认补助,记得不要给产妇喝过多油腻的汤品,会不断地增加产妇的身体的脂肪含量,对宝宝也有一定的影响。
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